CLI

命令	做什么
repo-harness init	首次运行引导——CLI、宿主 hook 适配器、运行时依赖（skills、CodeGraph）
repo-harness install	只安装全局运行时 / hook 适配器（更底层；init 才是常规入口）
repo-harness update	把全局 CLI + 托管运行时刷新到最新
repo-harness adopt [--dry-run]	安装 / 预览 repo-local 工作流
repo-harness status	CLI 版本、宿主安装状态、路由覆盖、仓库 opt-in
repo-harness doctor	只读就绪诊断（PATH、版本、宿主、信任状态）
repo-harness prd	在 plans/prds/ 中生成一份 PRD
repo-harness sprint	在 plans/sprints/ 中规划一个 sprint backlog
repo-harness goal	准备一个有界的 /goal handoff
repo-harness check	运行工作流验证门禁
repo-harness ship	审查、推送并打开一个 PR
repo-harness mcp serve --profile planner	向 ChatGPT Pro 暴露工作流文件（只读）

任意命令加 --help 可查看其完整标志集。